在医院门诊常能看到一些病人股票推荐配资，受了凉、打了几个喷嚏，就说自己“感冒了”，回家随便应付一下，结果越拖越重。其实感冒也分好几种，最常见的是风寒感冒和风热感冒。两种感冒表现不同，调护方法也不一样，分清楚了才好对症处理。
1．风寒感冒的典型表现
（1）怕冷明显，发热较轻。这是风寒感冒最突出的特点。病人常觉得浑身发冷，盖上厚被子也暖和不过来。体温大多不高，或者只是低热，有的人甚至不发热。
（2）无汗或少汗。风寒之邪侵袭体表，毛孔闭塞，所以病人皮肤干燥，摸上去不出汗。风热感冒常常出汗，这一点和风寒感冒明显不同。
（3）头痛、身痛较重。病人常感到头部紧痛，后颈发僵，全身肌肉、关节酸痛，好像被绳子捆住一样，活动起来很不舒服。
（4）鼻塞流清涕，痰稀色白。鼻涕清稀如水，喷嚏较多。咳嗽时咳出的痰也是稀白的。口不渴，或者喜欢喝热水。舌苔多为薄白，舌质淡红。
以上介绍的四种表现中，前两种最有辨别意义。不少人只凭发不发烧来判断病情轻重，其实风寒感冒发热往往不重，怕冷、无汗才是关键。如果因为体温不高就不当回事，很容易错过调理的最佳时机，使病情加重或者迁延不愈。
那么，风热感冒又是什么样子？二者在日常生活中应当如何区分呢？
2．风寒感冒与风热感冒的区分要点
（1）看寒热轻重。风寒感冒怕冷重、发热轻；风热感冒则发热重、怕冷轻，病人常觉得身上发烫，有的体温可达38℃以上。
（2）看有无出汗。风寒感冒多数无汗；风热感冒多数有汗，但出汗后热不容易退。
（3）看咽喉情况。风寒感冒的咽喉一般不红不痛，或者只是轻微发痒；风热感冒的咽喉红肿疼痛明显，吞咽时更难受。这是区分两者最简便的方法，自己对着镜子张开嘴就能看到。
（4）看鼻涕和痰的颜色。风寒感冒的鼻涕、痰液清稀色白；风热感冒的鼻涕黄稠，痰黄而黏，不容易咳出。
（5）看口渴情况与舌象。风寒感冒口不渴，舌苔薄白；风热感冒口干口渴，想喝凉水，舌边、舌尖发红，舌苔薄黄。
所以说，区分风寒感冒和风热感冒并不难，抓住“一冷一热、一清一黄”这几个特点，大多数情况下就能判断出来。
调护上，风寒感冒的人要注意保暖，避免再次受凉，多喝温热的水，喝碗热粥后盖被休息，身上微微出汗有助于恢复；风热感冒的人饮食要清淡，多饮水，保持室内通风，不宜捂得太严、强行发汗。两种感冒都要保证充足睡眠，少吃油腻、辛辣的食物，让身体有精力抵御外邪。
需要提醒的是，风寒感冒如果没有及时调护，几天后可能转为风热，症状也会跟着变化，要留心观察。如果出现高热不退、呼吸急促、胸痛、精神萎靡，或者症状持续一周以上不见好转，应当及时到医院就诊股票推荐配资，以免延误病情。老人、儿童、孕妇和患有慢性病的人抵抗力较弱，更要格外重视。
兴盛网配资提示：文章来自网络，不代表本站观点。
相关文章
沪深京指数
热点资讯
推荐资讯
